انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

كيف تتخلص من التردد؟؟‏!

5 مشترك

اذهب الى الأسفل

كيف تتخلص من التردد؟؟‏!  Empty كيف تتخلص من التردد؟؟‏!

مُساهمة من طرف يحيى المالكي الثلاثاء يوليو 20, 2010 5:03 am

التردد : هو عدم القدرة على اختيار السلوك والتصرف الصحيح قد يكون غالباً سببه هو فقدان الثقة بالنفس , عدم الايمان بها عندما تكون مؤمناً بنفسك سيكون باستطاعتك اتخاذ الاختيارات الصائبةلآن ثقتك بنفسك تعينك على أم تكون جزيئا في كل ما تقوم عليه من تصرفات إيجابية لم تكون معتاداً عليها من قبل
بعض التصرفات المترددين :
1. التسويف : حيث نجد المتردد يخلق المبرراتن التي تساعد على التأجيل ومن ثم يفقد المصداقية عند التعامل مع الآخرين .
2. التهرب : قد يؤدي التردد في بعض الحالات إلى الاستجابة السريعة لرد الفعل والاندفاع بسرعة دون تفكير في العواقب إذا مانج الآخرين في استثارته وإتهامه بالتردد .
3. عدم القدرة على تحديد الهدف .
طرق القضاء على التردد :
1. تؤمن بأفكار وقدراتك وتقضي على الخوف الذي بدأخلك .
2. تقوية معارفك الداخلية بأن تحقق نجاحات ولو صغيرة كوسيلة لإعادة تشديد ماتم هدمه داخل نفسيتك وعليك ان تبدى بشئ صغير تسطيع من خلاله تفعيل النجاح وعندما تنجح تكون قد بدأتفي بناء الثقة وإطلاق دفعة جديدة أماميه لذاتك .
3. استخدام الدعم الخارجي أو الاستشارة الخارجية أو ان تنظر إلى الذين استطاعو التخلص من تصرفاتهم السلبية . والتحدي الحقيقي الذي يواجه كل منا حيث يتحول من سيئ غلى حسن هو معرفة الطريق الصحيح الذي يؤدي غلى ذلك الهدف وعندما تعرف حقيقتك فستتمكن من معرفة طريقك الصحيح .
التخلص من التردد يجب تحديد الهدف بدقة .
عدم إتخاذ القرارات في لحظات الغضب

يحيى المالكي
عضو خبير
عضو خبير

عدد الرسائل : 427
نقاط : 886
تاريخ التسجيل : 06/03/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كيف تتخلص من التردد؟؟‏!  Empty رد: كيف تتخلص من التردد؟؟‏!

مُساهمة من طرف المهند55 الثلاثاء يوليو 20, 2010 1:30 pm

شكرا لك
المهند55
المهند55
عضو ماسي
عضو ماسي

عدد الرسائل : 1217
نقاط : 700
تاريخ التسجيل : 02/11/2007

https://alhedaya16.ahlamontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كيف تتخلص من التردد؟؟‏!  Empty رد: كيف تتخلص من التردد؟؟‏!

مُساهمة من طرف يحيى المالكي الثلاثاء يوليو 20, 2010 7:15 pm

العفوووووووو المهند

يحيى المالكي
عضو خبير
عضو خبير

عدد الرسائل : 427
نقاط : 886
تاريخ التسجيل : 06/03/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كيف تتخلص من التردد؟؟‏!  Empty رد: كيف تتخلص من التردد؟؟‏!

مُساهمة من طرف النجاح الدائم الأربعاء يوليو 21, 2010 9:45 am

الاستخارة والاستشارة طريقك للتخلص من التردد
شكرا يالمالكي

النجاح الدائم
المدير العام
المدير العام

عدد الرسائل : 677
نقاط : 558
تاريخ التسجيل : 22/02/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كيف تتخلص من التردد؟؟‏!  Empty رد: كيف تتخلص من التردد؟؟‏!

مُساهمة من طرف يحيى المالكي الأربعاء يوليو 21, 2010 4:31 pm

يسلموووووووووووو على المروووووووو نفر نفر الف شكر

يحيى المالكي
عضو خبير
عضو خبير

عدد الرسائل : 427
نقاط : 886
تاريخ التسجيل : 06/03/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كيف تتخلص من التردد؟؟‏!  Empty رد: كيف تتخلص من التردد؟؟‏!

مُساهمة من طرف همس القلم الخميس يوليو 22, 2010 3:30 am

كل الشكر لك أخي

أجدت الطرح

دمت متميزا
همس القلم
همس القلم
مشرف قسم عالم حواء
مشرف قسم عالم حواء

عدد الرسائل : 1043
نقاط : 1005
تاريخ التسجيل : 18/06/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كيف تتخلص من التردد؟؟‏!  Empty رد: كيف تتخلص من التردد؟؟‏!

مُساهمة من طرف ابوعابد الأحد يوليو 25, 2010 4:28 pm

شكرا//////////
ابوعابد
ابوعابد
عضو نشيط
عضو نشيط

عدد الرسائل : 219
نقاط : 308
تاريخ التسجيل : 10/10/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

كيف تتخلص من التردد؟؟‏!  Empty رد: كيف تتخلص من التردد؟؟‏!

مُساهمة من طرف يحيى المالكي السبت سبتمبر 04, 2010 2:26 am

يسلموووووووووو همس وتقبل تحياتي ابو عابد لاشكر على واجب وشكرا على المرور

يحيى المالكي
عضو خبير
عضو خبير

عدد الرسائل : 427
نقاط : 886
تاريخ التسجيل : 06/03/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى