حصص نوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

wwwwwwww حصص نوم

مُساهمة من طرف يحيى المالكي في الأربعاء مارس 17, 2010 7:53 am

جلاسجو/ تنظم مدارس في جلاسجو، حصص نوم تجريبية للتشجيع على عادات النوم الصحي وتغيير عادات سيئة مثل مشاهدة التلفزيون لوقت متأخر من الليل.
وتهدف حصص النوم إلى مساعدة الأطفال على التعلم بشكل أكثر فاعلية، وأن يكونوا أكثر هدوءا، وأن يتمتعوا بصحة ذهنية أفضل.
وتعلم المدارس التلاميذ أهمية النوم تسع ساعات على الأقل ليلا، وتجنب أن يصطحبوا معهم إلى الفراش أجهزة مثل الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر المحمولة ومنصات الألعاب.
وعلى الرغم من أن خبراء يقولون أن التلاميذ لابد أن يناموا أكثر من تسع ساعات ليلا فإن بعضهم لا ينام أكثر من أربع ساعات.
وتقول جمعية سليب سكوتلاند الخيرية التي تنظم هذه الحصص إن الحرمان من النوم يجعل الأطفال منهكين للغاية لدرجة تمنعهم من التركيز لعجز المخ عن العمل بكامل طاقته.
avatar
يحيى المالكي
عضو خبير
عضو خبير

عدد الرسائل : 427
نقاط : 886
تاريخ التسجيل : 06/03/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

wwwwwwww رد: حصص نوم

مُساهمة من طرف الطموح في الأربعاء مارس 17, 2010 4:41 pm

شكلهم طفشوا من صراخ الاطفال ونومهم اثناء الحصص فقالو خلينا نجرب حصة نوم في الفصل

الطموح
عضوجديد
عضوجديد

عدد الرسائل : 17
نقاط : 37
تاريخ التسجيل : 14/03/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

wwwwwwww رد: حصص نوم

مُساهمة من طرف سهام الليل في الثلاثاء مايو 11, 2010 2:07 pm

شكرا لك
avatar
سهام الليل
عضو مجتهد
عضو مجتهد

عدد الرسائل : 128
نقاط : 163
تاريخ التسجيل : 29/04/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى