تعلم كيف تعيش يومك من جديد موسوعة متكاملة كن طبيب نفسك

المهند55 كتب:شكرا لك

النجاح الدائم كتب:نعم يا كريم السجايا يالوسيم 16
فالإنسان يحتاج إلى أن يسكن بالليل، وإلى أن يخلد فيه إلى شيء من الاسترخاء والراحة والعبادة والنوم حتى يستعيد نشاطه البدني والذهني والروحي والنفسي، ويستجمع قواه للعمل في النهار التالي وما يتطلبه ذلك من حسن القيام بواجبات الاستخلاف في الأرض. وذلك لتعويض ما فقده الجسم من خلايا أثناء يقظته وترميم ما تلِف منها وتجديد ما يحتاج الجسم إلى تجديده. وقد ثبت بالتجربة أن مخ الإنسان هو أكثر أجزاء جسده حاجة إلى النوم. ولذلك يمنّ علينا ربنا تبارك وتعالى بجَعْل الليل للراحة والسكن، وجعل النهار للكدح والعمل فيقول عز من قائل:
(( وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا))

عابر سبيل99 كتب:نعم اكثر الشعب في كسل ونوم واكل وشرب فقط وضياع وقت قنوات ومواقع تخل بالمروءة
واحسنت على الموضوع الرائع
والى الامام